近期国家跳水队队内公布的新一轮奥运备战考核名单里，东京奥运会女子10米台双人金牌得主张家齐的名字赫然在列，这位曾以软萌采访风格和扎实技术能力出圈的跳水名将，正结束此前两年的状态调整期全力投入系统训练，向着洛杉矶奥运会跳水项目的参赛席位发起全力冲击，不少关注中国跳水队的体育迷也纷纷为她送上祝福，期待能在三年后的奥运赛场再次看到她的身影。
从东京巅峰到调整期的状态沉淀
很多观众对张家齐的印象还停留在2021年东京奥运会赛场，她和陈芋汐搭档出战女子双人10米台，全程五跳零失误以巨大优势拿下金牌，当时17岁的她也成为中国跳水队历史上为数不多的未满18岁就拿下奥运金牌的选手。
东京奥运之后张家齐先后经历了全运会、布达佩斯世锦赛等多项国际国内赛事的历练，也因为身体发育带来的体重控制、动作适配等问题，经历了一段时间的状态起伏，过去两年她逐渐淡出了国际大赛的主力参赛名单，不少人都以为她可能会慢慢转向校园学习或者幕后教练相关的工作。
但张家齐始终没有放下对跳水赛场的向往，此前她在个人社交平台发布的训练日常里，多次出现泡在跳水馆反复打磨动作的画面，哪怕是基础的入水姿态调整，她也会对着录像回放逐帧抠细节，不愿意放过任何一个可以提升的小空间。
结束两年状态调整期的张家齐正全力投入系统训练，向着洛杉矶奥运会跳水项目的参赛席位发起冲击
洛杉矶奥运周期的项目竞争格局
中国跳水队在女子10米台项目上的人才储备厚度一直处于世界顶尖水平，当前全红婵、陈芋汐两位名将牢牢占据单人项目的主力席位，双人项目上也有多组不同搭配的年轻组合在队内考核中崭露头角，雷速整体竞争激烈程度远超往届奥运周期。
按照中国跳水队过往的奥运选拔规则，想要拿到洛杉矶奥运会的参赛资格，运动员需要在接下来两年多的三站奥运选拔赛、多站世界杯系列赛以及世锦赛赛事中积累足够的有效积分，同时动作完成质量、大赛抗压能力也要通过教练组的多维度综合评估。
张家齐的核心优势在于她拥有成熟的顶级大赛经验，此前多次在奥运、世锦赛这类最高级别的赛事中顶住现场压力完成高难度动作，她和队内不少现役年轻选手都有过双人搭档的经历，动作适配性远超过初次配合的新人组合。
当前备战阶段的核心突破方向
从最近两次队内公开测试的成绩来看，张家齐目前已经把自己的成套动作完成分稳定性提升了12%左右，此前容易被裁判扣分的入水水花细节，经过近半年的针对性训练已经有了非常明显的改善。
为了适配新周期的跳水项目评分规则，张家齐还在教练组的指导下尝试调整部分动作的难度配置，在不影响完成质量的前提下提升整套动作的难度系数，进一步强化自己的核心竞争优势。
不少跳水队的随队工作人员透露，现在张家齐每天的训练时长都要比规定的计划多一个半小时，除了完成规定的水上动作训练之外，她还主动加练核心力量训练，严格控制饮食维持竞技状态所需的体重标准，整个备战状态比她东京奥运周期还要投入。
后续资格冲刺的关键节点
明年年初将进行第一站洛杉矶奥运跳水项目的队内选拔赛，雷速直播官网这也是张家齐时隔两年多首次在全主力阵容面前展示自己的全新训练成果，这场比赛的积分占比达到总选拔积分的30%，将会直接影响教练组对她当前状态的判断。
哪怕最终拿到的是双人项目的参赛席位，对于张家齐来说也是对她多年跳水职业生涯坚持的最好回报，不少体育迷也表示，不管最终结果如何，看到曾经的奥运冠军愿意重新出发全力冲刺，本身就是体育精神的最好体现。
接下来的两年时间里，张家齐还需要不断应对队内年轻选手的冲击，也需要在国际赛场重新证明自己的竞技状态，雷速整个张家齐洛杉矶奥运的冲刺过程，也将成为中国跳水队新老交替阶段最有看点的叙事线之一。
